A heti új, friss Progresszív Pilates program már elérhető a youtube csatornán!

Talajon végzett szabad gyakorlatok, fókuszban a csípővel, a farizmokkal.

Remélem, jól fog esni:) Ér ismételni, vagy a gyakorlatokból több sorozatot is megcsinálni!

https://www.youtube.com/watch?v=HsQ3mSUBtbY