Új program a YouTube csatornán!
Saját testsúllyal a talajon, több különböző kiinduló helyzetben. Kihívás oldalfekvésben, kéztámaszban. Far -és komplex törzsgyakorlat. Mindkét oldalra!
A tornát saját felelősségre végzed.
Tartalmas gyakorlást kívánok!
https://www.youtube.com/watch?v=9ILcmJnPjXE
