Szeptember első hetében új programmal bővül a Progresszív Pilates youtube csatorna, immáron a 9. program is elérhető!

Talajon végzett, saját testsúlyos gyakorlatok, 3 különböző szinten.

Jó gyakorlást nektek!:)

https://www.youtube.com/watch?v=5me04FIC83c