Progresszív Pilates 07
A heti új, friss Progresszív Pilates program már elérhető a youtube csatornán! Talajon végzett szabad gyakorlatok, fókuszban a csípővel, a farizmokkal. Remélem, jól fog esni:) Ér ismételni, vagy a gyakorlatokból több sorozatot is megcsinálni! https://www.youtube.com/watch?v=HsQ3mSUBtbY
ASE – hírek: VII. Brigetio mezőnyverseny és dobogóban gazdag Stop Cukrászda Időfutam
2021. augusztus 8-án a VII. Brigetio Országúti Mezőnyversenyen az ASE csapatát ketten képviseltük: a Master kategóriában Petró Károly állt rajthoz, WMaster korcsoportban jómagam. A Magyar Kerékpáros Amatőr Bajnokság ezen állomásán a táv 92 km volt, [...]
Tóth Anita a 3. Lillafüred Trail versenyen korosztályos 5. helyen érkezett célba!:)
2021. augusztus 14 - én, szombaton délelőtt rendezte a Miskolc Egészséges Ifjúságért Alapítvány és a miskolci Marathon Club a 3. Lillafüred Trail - t. A terepfutó versenyt 3 különböző távon rendezték, Anita az ún. "kismaraton" [...]
Progresszív Pilates 06 elérhető már a youtube csatornán!
A Progresszív Pilates youtube csatornán elérhető a friss program - 06 - állásban végezhető saját testsúlyos gyakorlatokkal: https://www.youtube.com/watch?v=AMjzC443u-8
Augusztus 16 – án indul a 16. Online Pilates csoport!
PILATES MATRAC TRÉNING ONLINE 16 HORVÁTH GRÉTÁVAL – folytatódik és lehet ismét csatlakozni is! Tartalmas, minőségi, preventív szemléletű edzésekkel várlak! PILATES ONLINE/OTTHONI EDZÉS kezdődik és egyben folytatódik –2021. augusztus 16–szeptember 12. között! Az online tornához [...]
Koncz Csaba felkészülési versenyen teljesített sikeresen: II. BUMM Hegyvidék Terepmaraton beszámoló!:)
2021. augusztus 8 - án, vasárnap rendezték a II. BUMM Hegyvidék Terepmaratont, ahol 4 különböző távon lehetett indulni: 9, 14, 21 és 42 km - en. Csaba a leghosszabb távon állt rajthoz. A KFKI Sporttelepéről [...]