Progresszív Pilates 3.
Elérhető immáron a Progresszív Pilates 3. videója a youtube csatornán! Ezúttal álló kiinduló helyzetben végezhető feladatokkal dolgozunk: https://www.youtube.com/watch?v=kOEIJh9FEk0
Bende Botond életében először terepfutó versenyen és új triatlon versenyen tesztelte magát!
Bende Botond júliusi versenynaptára kifejezetten sűrű, komoly programot állított fel. A hosszú hónapok felkészülése és verseny nélkülisége után arra vágyott, hogy lehessen végre tesztelni, megmérettetni magát! A rendszeres gyakorlás és a versenyspecifikus állóképesség megszerzése együttesen [...]
Szabó Tímea az NRG TEAM csapatában versenyzett az UTT – n!:)
2021. július 3-án az Ultra Tisza - tó versenyét csapatban is volt lehetőség teljesíteni. Szabó Tímea tanítványom az NRG TEAM keretében futott ezen a megmérettetésen. A 130 km - es távot a csapat 12 óra [...]
Koncz Csaba egyéni induló volt az UTT 130 km – es távján!:)
2021. július 3 - án, szombaton az "UB kiskörének" becézett Ultra Tisza - Tó versenyén állt rajthoz Koncz Csaba. A tókerülő verseny 130 km hosszú! A verseny Tiszafüredről rajtolt, kora reggel 6 órakor. A szintidő [...]
Progresszív Pilates 02
Új videó a www.horvathgreta.hu és a LITE WELLNESS közös csatornáján! Három új gyakorlat: szabad gyakorlatok, saját testsúllyal végzett rövid feladatsor talajon végezve. Jó gyakorlást! Erőközpontra fel:) https://www.youtube.com/watch?v=IyC91XSifxY
Hajnalné Filipich Adrienn élete első 100 km – es versenyét futotta meg sikeresen!:)
Hónapokkal ezelőtt Adrienn döntést hozott: már most, tavasszal 100 km - t fog futni! Eldöntötte, bevállalta, megcsinálta:) Nézzük a részleteket: 2021. július 3. szombat hajnal, Tihany. A "Mamma Montana" rajtja. A táv 100 km, a [...]