Bemutatkozás

Kerékpáros- és futó edzéstervezés

Progresszív Pilates – Online Pilates

Triplex training –
Polar personal training

162022. 10.

Kuknyó Brigitta 3. lett kategóriájában a Budapest Maraton Fesztivál 14 km – es távján!

By | 2022. október. 16.|Categories: Egyéb| Kuknyó Brigitta 3. lett kategóriájában a Budapest Maraton Fesztivál 14 km – es távján! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

2022. október 9 - én 14 km - es távon indult Brigi a Budapest Maraton Fesztivál keretein belül. Ez a nap volt az ő versenyének a napja, mindezt úgy, hogy a megelőző napon a fesztivál [...]

132022. 10.

Progresszív Pilates 56.: Pilates gyakorlatok fit – ball labdával!

By | 2022. október. 13.|Categories: Egyéb| Progresszív Pilates 56.: Pilates gyakorlatok fit – ball labdával! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Új edzésprogram a YouTube csatornán: a Progresszív Pilates 56. gyakorlatsorát állásban végezzük, fit - ball labdával. A cél az egyensúly- és koordinációs fejlesztésen túl a farizmok, combizmok és a törzs komplexe. Természetesen minden gyakorlat végezhető [...]

112022. 10.

ASE – hírek: szezonzárás a Turul kupán!:) Összetett eredmények!

By | 2022. október. 11.|Categories: Egyéb| ASE – hírek: szezonzárás a Turul kupán!:) Összetett eredmények! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A 2022. évi országúti kerékpáros szezonunkat a tatabányai jubileumi XXXII. Turul kupán zártuk október 9 - én. Az előző évektől eltérően ajándék volt számunkra az időjárás, a tavalyi 4 fok és eső után az idei [...]

72022. 10.

Koncz Csaba sikeresen teljesített a Vadlán Ultrán!:)

By | 2022. október. 7.|Categories: Egyéb| Koncz Csaba sikeresen teljesített a Vadlán Ultrán!:) bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A dátum 2022. október 1. szombat. A start és cél helyszíne Cserszegtomaj. A terepultra távja 108 km, a szintemelkedés 3250 méter. A verseny a Vadlán Ultra Terep 2022. Koncz Csaba szombat reggel 6 órakor indult [...]

42022. 10.

ASE – hírek a Brigetio időfutamról!:)

By | 2022. október. 4.|Categories: Egyéb| ASE – hírek a Brigetio időfutamról!:) bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A 2022  - es szezon utolsó egyenkénti indítású időfutama volt számunkra a VI. Brigetio időfutam. Komáromban ismét egy új vonalvezetésű pályát ismerhettünk meg. A 19 km hosszú, alapvetően sík nyomvonal nagy része egy teljesen új [...]

302022. 09.

Hajnalné Filipich Adrienn újra maratont futott!:)

By | 2022. szeptember. 30.|Categories: Egyéb| Hajnalné Filipich Adrienn újra maratont futott!:) bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Hajnalné Filipich Adrienn szeptemberben megkoronázta a visszatérését, újra eljuthatott Berlinbe és maratont futott. Hálás köszönet a Suhanj Alapítványnak, és Adrienn kísérőinek Berlinben: Szabó Attila és Fosztó Zsolt. 2022. szeptember 25. BMW Berlin Maraton: 4:03:49 Adriennt [...]