Progresszív Pilates 53.: gumiszalagos edzés
Friss Progresszív Pilates program a YouTube csatornán, immáron az 53. Az edzésen használunk gumiszalagot, amihez hosszú, min. 160 - 180 cm - es szalagot használjatok! Talajon végezzük a gyakorlatokat, alapvetően a felső végtagok vannak a [...]
Kuknyó Brigitta a Szőlőskörön futotta az idei első őszi félmaratonját
2022. szeptember 3 - án, Balatonszőlős adott otthont ismét a 9. PreVital Szőlőskör futóeseménynek. A versenykiírás alapján több különböző táv közül lehetett az indulóknak választani. Kuknyó Brigitta először indult ezen a versenyen egyedül (korábban váltóban [...]
Csupák Adrienn megálmodta, megcsinálta!:)
2022. augusztus 13. Nagyatád - ExtremeMan - Hosszútávú Triatlon Országos Bajnokság - 3. sportág, 5 - 10 km futás. Ez volt a céldátum és célkilométer Csupák Adrienn számára, amikor 2022. januárjában megkeresett, hogy dolgozzunk együtt [...]
Visszatért Hajnalné Filipich Adrienn!:)
Egy viszonylag hosszabb kényszerű kihagyás után, újra versenyzik és gyűjti a kilométereket hivatalos eseményeken is Hajnalné Filipich Adrienn!:) Nehéz időszakot élt át Adrienn: sokáig volt bizonytalanságban műtik-e a térdét vagy sem. Sok utánajárás, gyógytorna - [...]
ASE – hírek: Petró Károly a dobogó legfelső fokán a Pilisben!:)
2022. augusztus 28 -án került megrendezésre a XV. Pilis Kupa kerékpáros hegyi egyenkénti indítású időfutam. Az Esztergomi Küllőszaggatók Kerékpáros Egyesület hagyományos nyár végi versenye most a Pilisben zajló útfelújítási munkálatok miatt a Pilis Kupa II. [...]
ASE – hírek: World Masters Cycling Championships – Time Trial
Radweltpokal - Masters Cycling Classics - World Masters Cycling Championships Time Trial. A 2022 - es esztendő egyik célversenye volt számomra, ami egyben egy szintfelmérés is, hova helyezzem el magamat az amatőr nemzetközi korosztályos mezőnyben. [...]