A 2019-es évadra már javában zajlik a felkészülés. A még pontosabb, személyre szabottabb edzéstervezésben és a versenyekre való felkészülésben segíti munkánkat Fülöp Tibor, a Life Like Egészségügyi és Mozgásdiagnosztikai Központban, a teljesítménydiagnosztikai mérésekkel. Január hónapban [...]

Megjelent a 2019. év januári Ridikül magazin, benne egy írásfüzér Dogossy Katalin újságíró tollából "Mozogni mindörökké" címmel. Az írások között egy beszélgetés a VII. kerületi senior csoportommal és velem a senior tornáról, az idősebb korosztály [...]

Kedves Kerékpárosok és Futók! Mindenkinek Békés, szép karácsonyi ünnepeket kívánok Nektek! Minden tanítványomnak, jó barátnak, ismerősnek, csapat- és versenytársnak! Egészséget kívánok, sikeres felkészülést a 2019-es versenyszezonra! Kívánom, hogy álmaitok valóra váljanak; tisztelettel és örömmel segítek, [...]

2019. januárjától személyi edzések keretében is tudunk együtt dolgozni! Légy futó, vagy kerékpáros, vagy rendszeresen sportoló, használd ki az alapozó, téli időszakot, és nyiss az erő, a mozgékonyság és a koordináció felé! Tanuld meg helyesen [...]

2018. november 24-én, szombaton, a napokban megérkezett hideg, esős, nyirkos időben futott nagyszerűt Hadabás Katalin! A Sasfészek Vertical versenyen, Kesztölcről futottak a versenyzők 6700 métert, 447 méter szintkülönbséggel a Fekete-hegyre. Kati az abszolút 14. helyen, [...]

Lezárult a kerékpárosok számára (és lassan a futók számára is) a 2018. évi versenyszezon. Ki-ki terhelhetősége, versenyprogramja és testének visszajelzései szerint tartott rövidebb - hosszabb pihenőt. Itt az idő átgondolni, miként, s hogyan tervezzük a [...]