Új tanítványom, Koncz Csaba sikeres terepmaratonja a Vértesben
Igen eseménydús ez a március! Igazán kihívások elé állítja a tanítványaimat, és rajtuk keresztül engem is...! Szeretem ezt az érzést:) Megtisztelő megkeresést kaptam alig két hónapja Koncz Csabától, hogy segítsem őt végig egy nagyon komoly [...]
Sikeres ASE-szezonkezdés Tamásiban
2019. március 15-én az országúti kerékpár szakágban is megkezdődött a versenyszezon. A Tamási Hegyi Kupán az ASE - t 2 fővel, Petró Károly és jómagam képviseltük. Kategória győzelmek születtek!:) Erős szélben és sok bukással terhelt [...]
Tóth Anita szezonkezdése a Pilisben
2019. március 15-én nyitotta versenyszezonját Tóth Anita terepfutó tanítványom. Az első kihívás Pilisszántón a Pilis Vertikál versenye: 6, 06 km, 510 m szintemelkedés csak felfelé. Erős szélben, és egy erősen legyengítő betegség után állt Anita [...]
A Life Like-ban Tóth Anitával
A futó vendégeim is készülnek már az új szezonra! Ki februárban, ki márciusban veti bele magát a versenyzés világába. Tóth Anita terepfutó tanítványom futó lépcső teszten vett részt a Life Like Egészségügyi és Mozgásdiagnosztikai Központban, [...]
Bakó Ferenc a Life Like lépcső tesztjén
A 2019-es évadra már javában zajlik a felkészülés. A még pontosabb, személyre szabottabb edzéstervezésben és a versenyekre való felkészülésben segíti munkánkat Fülöp Tibor, a Life Like Egészségügyi és Mozgásdiagnosztikai Központban, a teljesítménydiagnosztikai mérésekkel. Január hónapban [...]
A senior mozgásformákról a “Ridikül” magazinban!
Megjelent a 2019. év januári Ridikül magazin, benne egy írásfüzér Dogossy Katalin újságíró tollából "Mozogni mindörökké" címmel. Az írások között egy beszélgetés a VII. kerületi senior csoportommal és velem a senior tornáról, az idősebb korosztály [...]