Bemutatkozás

Kerékpáros- és futó edzéstervezés

Progresszív Pilates – Online Pilates

Triplex training –
Polar personal training

282021. 10.

Progresszív Pilates 17 = has -flow!

By | 2021. október. 28.|Categories: Egyéb|0 hozzászólás

Friss program a Progresszív Pilates csatornán, immáron a 17. edzés. Ezúttal hasizmokra fókuszáló gyakorlatsor következik, amiben a 3 gyakorlatot a tanítási lépcsőfokok minőségi elsajátítása utána bátran összeköthetsz egy folyamatos feladatsorrá, és akár többször is elvégezheted [...]