ASE – hírek Ausztriából és a XII. kerületből!
Az elmúlt hetek is izgalmasan teltek! Nézzük, merre jártunk: 2024. április 20 - án Ausztriában versenyeztünk, az UCI Gran Fondo World Series eseménysorozat keretein belül. A Neusiedler Radmarathon Mörbisch am See - ben, Burgenlandban volt. [...]
Hegedüs Anikó 6. lett 14 km – es távon Fehérváron!:)
2024. április 14 - én vasárnap került megrendezésre a IX. Cerbona Fehérvár félmaraton, ahol több távon is rajthoz lehetett állni. 7 km, 14 km, 21 km és 3 x 7 km - es váltó versenyek [...]
ASE – hírek: Stop Cukrászda Időfutam Tarjánban
2024. április 14 - én, vasárnap került sor a XXXII. Stop Cukrászda Időfutamra Tarján - Gyermely között. Új útvonal várt ránk: ezúttal bő 21 km, 320 méter szintemelkedésű pályán mentünk az óra ellen. Szél, kifejezetten [...]
Koncz Csaba első idei tesztversenye a Vérkör TT volt
2024. április 6 - án, szombaton rendezték az idei VérKör teljesítménytúrát a Vértesben. A táv 75, 4 km, a szintemelkedés 1615 m. Csaba mérése szerint 76, 6 km és 1717 m szint lett a végeredmény. [...]
ASE szezonkezdés Tahitótfaluban
2024 - ben is élünk a lehetőséggel, és versenyzünk, amikor erőnk és lehetőségeink engedik. Így ebben az évben áprilisban, április 7 - én, a Kerékvár - Békás Időfutamon kezdtük meg a versenyszezont. Egyenkénti indítású időfutam, [...]
Új edzések a YouTube csatornán: 104 – 106.
Új programok érhetőek el a YouTube csatornán! Progresszív Pilates 104. https://www.youtube.com/watch?v=3Hg-aBqLtEA&t=8s Progresszív Pilates 105. https://www.youtube.com/watch?v=jE3KLVDvWek&t=162s Progresszív Pilates 106. https://www.youtube.com/watch?v=WYdHR0fFcXY A tornákat saját felelősségre végzed. Tartalmas gyakorlást kívánok! Progresszív Pilates - társ a tudatos [...]